【心理學】大學主修 Psychology 有什麼好處及職業方向選擇

心理學(Psychology)是世界上其中一個最熱門的大學主修科,亦是美國第四熱門的大學主修科。表面上大家都應該對心理學略知一二,不過講起心理學大家都可能未必清楚了解修讀心理學的好處以及讀完心理學之後可以從事什麼行業。不如今次就讓 Scholars Insider 同大家講解一下選讀心理學的好處吧!

心理學是什麼?

心理學(Psychology)源自古希臘文「Psyche」,意思「心智(mind)」。心理學其實是一門研究行為與心智歷程的學科。心理學的範疇包括間接觀察的心智歷程及可以直接觀察的外在行為。換句話講,心理學是「研究人類行為的學科」。Psychology 既是一門理論學科,也是一門應用科學。過去多年從遠古歷史到現在,心理學學者透過各種科學研究來分析心理行為,並因此建立理論基礎,一般來講,心理學的理論主要有五個功能:描述、解釋、預測、控制與應用。

  1. 描述(description):對問題表面作出詳細說明及描述
  2. 解釋(explanation):對問題表面的形成因素或前因後果關係作出分析
  3. 預測(prediction):利用累積的經驗對問題估計未來結果發生的可能性
  4. 控制(control):了解問題的前因後果後,重新複製環境並避免遇上同樣情況
  5. 應用(application):將研究得出的成果廣泛推廣並應用在不同層面,促使人類進步解決問題。

選讀心理學的學生需要修讀不同有關心理學的科目,從生物科學以及人類科學都有機會要觸及。因此,學生於大學畢業後應該會對心理學有一個深入了解及認識。

Bachelor of Arts 及 Bachelor of Science Psychology 有什麼分別?

每間學校都會有所不同,有些會選擇提供 Bachelor of Arts 有些學校會選擇提供 Bachelor of Science 不過 BA 或 BS 都大致上一樣。Bachelor of Arts in Psychology 一般來講更專注於實際技能。心理學 BA 提供更多 Psychology electives 同時所提供的教學內容更接近實際工作。如果有興趣從事心理學的工作,BA 較為適合。

反之,Bachelor of Science in Psychology 更專注於學術研究,而且在大學裡面有需要修讀更多數學或科學相關的科目。選擇修讀 BS 的學生會有更多機會了解及修讀生物,並從中了解生物如何影響人類腦部運作。BS 的學生會有更多機會在校內做研究。BS 畢業生一般都會選擇從事學術研究方面的職業。

話雖如此,兩者分別不太顯著,持有 Bachelor of Science 或 Bachelor of Arts in Psychology 的畢業生的學歷都是同等的。

選讀心理學有什麼好處?

心理學貴為全球最熱門課程之一,一定有它自身好處及吸引之處。雖然就算學生在一開始未必有意從事心理學相關行業或成為心理學家,但其實心理學可以為學生打開好多機會。基本上,心理學是一個百搭,心理學畢業生可以選擇各式各樣的職位。第二,如果學生希望從事學術研究,現時有非常多的大學提供心理學碩士學位課程。另外,根據美國勞工統計,心理學畢業生預計未來數年將會有大幅的需求。對於有意憑心理學主修科打入職場,絕對不需要擔心,因為選擇有很多!

心理學相關職業

  • 心理醫生
    講起心理學,大家第一時間就會想起心理醫生。心理醫生主要工作就是透過心理科學了解人類行為,並希望透過了解問題所在解決問題。一般來講,心理學家直接與病人接觸溝通了解,診斷病人問題所在解決心理上的困難。
    心理學家可以診斷心理上的病,包括抑鬱症、焦慮症、精神分裂症、人格障礙等等。同時他們亦可提供各方面的諮詢服務包括心理治療、認知行為治療、辯證行為治療、家庭治療、團體治療、生活指導、及婚姻諮詢等等。
  • 治療師/輔導師
    類似心理醫生、心理治療師可以為有需要人士提供情感支持和指導。他們可能會就問題上的應對策略、壓力管理技巧以及應對焦慮、抑鬱和創傷提供建議。除了提供情感上的輔導之外,治療師還可以協助有需要人士培養健康的飲食習慣並控制食慾。同時,治療師可以教導如何應對困難的情緒、提高溝通技巧和處理人際關係問題。治療師可以在診所、學校、社區環境發揮角色作用。
  • 社工
    社會工作者(即是社工)主要協助他的服務對象,透過認清問題、尋找方法、改善環境、改變行為、提升能力等過程,逐步解決他們面對的困難或問題。社會工作強調價值實踐,著重肯定人的尊嚴和權利、尊重差異、促進弱勢社群的福祉等價值。所以作為一位社工,不單要協助有需要人士處理社會問題,並要尊重每一個人的獨特價值和尊嚴,不會因其個人身份、性別、年齡、語言、信仰、政治或性傾向等而有所分別;社工更應相信每一個人都有發展的潛質,並有責任鼓勵及協助服務對象在顧及他人權益的情況下實現自我。
  • 警察
    可能不少人會覺得警察這份職業與心理學無太大關係,但其實警察每日都需要透過心理學了解人的思路與行為。有心理學作為底子的警察會更容易了解一般人或罪犯的心態。在外國有不少大學提供犯罪心理學 Criminal Psychology 學科,正正就是針對這方面的人才。
    除此之外,警察亦需要學識如何控制自己的壓力及情緒。作為警察每日都要面臨巨大壓力,懂得抗壓及管理自己的情緒極為重要,從而能夠在這份職業走的長遠。
  • 人力資源
    人力資源部門的工作就是要懂得調配人手,而了解人的心理能夠讓人力資源經理更輕易地勝任。除了調配人手之外,人力資源工作者應該要了解員工心態及動力才能夠將公司業務推至更上一層樓。
  • 作家
    作為一個作家必須要懂得洞悉人與人之間的行為,而一個有讀過心理學的作家應該能夠更容易揣摩人與人之間的細節,從而寫出一手好作品。
  • 運動心理學
    同樣道理,運動員每日都要面臨各種心理壓力而運動心理學家專注協助運動員調節心理,確保在比賽時候能夠發揮最好的表現。根據統計,一個擁有正面心態的運動員可以減低傷患及提升表現。

應該要修讀心理學碩士嗎?

對於不少的心理學學士畢業生可能會在畢業階段感到迷茫,從而希望繼續進修修讀心理學碩士。心理學碩士不但能夠深化學士對心理學的理解,同時可以增加就業機會。心理學碩士可以從事犯罪學、社工、教育、醫療等行業。

Psychology 心理學是全球最熱門的主修科目之一。由於心理學是熱門的科目,要獲取錄入讀心理學難免會遇上競爭,所以有意入讀心理學的朋友就必須要謹慎處理及提早準備申請。不過概括而言,心理學絕對是一個不錯的選擇,對於有心了解心理學的學士或者對於未能確定未來方向的學生而言,心理學既有用又百搭,所以是一個熱門選擇。

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